Einführung: Lamb Shank mit Kumara Mash und Mint Jus – Eine perfekte Kombination mit Wein
Über das Gericht: Lammhaxe mit Süßkartoffelpüree und Minzsauce
Hauptzutaten & Ihre Rolle im Gericht
Lammhaxe
Die Lammhaxe ist das aromatische Herzstück dieses Gerichts. Ihr kräftiger, leicht nussiger Geschmack harmoniert wunderbar mit herbstlichen und winterlichen Aromen. Durch das langsame Schmoren entfalten sich tiefe Umami-Noten, die nach einem ebenso vielschichtigen Wein verlangen.
Kumara (Süßkartoffel)
Kumara, die neuseeländische Variante der Süßkartoffel, bringt eine angenehme Süße und seidige Textur ins Spiel. Sie fängt die Röstaromen des Fleisches auf und sorgt mit ihrer Cremigkeit für Ausgewogenheit. Dank ihres höheren Zuckergehalts im Vergleich zur klassischen Kartoffel passt sie perfekt zu kräftigen Weinen mit einer feinen Frucht.
Minze
Die Minze sorgt für Leichtigkeit und Frische – ein wichtiger Kontrapunkt zu den intensiven, würzigen Noten der Lammhaxe. In der Jus eingesetzt, hebt sie das Gericht und macht es besonders spannend in der Kombination mit aromatischen Weinen.
Weitere Zutaten: Rotwein, Rosmarin, Karotten & Zwiebeln
Verbindung zu Wein und Essen
Recipe
| Vorbereitungszeit | 180 Minuten |
|---|---|
| Kochzeit | 20 Minuten |
| Gesamtzeit | 200 Minuten |
| Portionen | 4 |
| Schwierigkeit | Mittel |
Zutaten:
- 4 Stück Lammhaxe
- 800 g Kumara (Süßkartoffeln)
- 1 Bund Frische Minze
- 4 Stück Knoblauchzehen
- 250 ml Trockener Rotwein
- 2 Zweige Frischer Rosmarin
- 2 Stück Möhren (Karotten)
- 1 große Zwiebel
- 500 ml Rinderbrühe
- 3 EL Olivenöl (extra nativ)
- 50 g Butter
- 50 ml Vollmilch
- nach Geschmack Salz
- nach Geschmack Pfeffer
Zubereitung:
- Mise en Place: Zwiebel und Knoblauch fein hacken. Möhren schälen und in Scheiben schneiden. Die Süßkartoffeln (Kumara) schälen und in kleine Würfel schneiden.
- Lammhaxen mit Salz und Pfeffer würzen. In einem großen Bräter 2 EL Olivenöl erhitzen und die Haxen von allen Seiten scharf anbraten, bis sie goldbraun sind. Die Haxen aus dem Bräter nehmen und beiseite stellen.
- Im gleichen Bräter die Zwiebeln, den Knoblauch, die Möhren und den Rosmarin anbraten, bis sie leicht gebräunt sind.
- Den Rotwein hinzufügen und die Mischung aufkochen, bis der Alkohol verdampft ist (ca. 3–4 Minuten).
- Die Rinderbrühe angießen und die Haxen zurück in den Bräter legen. Den Bräter zudecken und bei 160 °C im vorgeheizten Backofen (mittlere Schiene) ca. 2, 5 Stunden schmoren lassen. Dabei die Haxen gelegentlich wenden.
- Während das Fleisch schmort, die Süßkartoffeln in gesalzenem Wasser kochen, bis sie weich sind (ca. 20 Minuten). Abgießen, dann mit Butter, Milch, Salz und Pfeffer zu einem glatten Püree stampfen.
- Die Soße im Bräter mit einem Löffel entfetten. Danach die Minzblätter fein hacken und zur Soße geben. Die Soße abschmecken und ggf. leicht einkochen lassen.
- Die geschmorten Lammhaxen mit der Minzsoße auf den Tellern anrichten. Das Süßkartoffelpüree daneben anrichten. Optional mit frischen Minzblättern garnieren.
- Sofort servieren und genießen!
Nährwerte (pro Portion):
- Kalorien: 580 kcal
- Eiweiß: 46.0g
- Fett: 22.0g
- Kohlenhydrate: 45.0g
- Salz: 2.0g
Perfekte Weinempfehlung: Wein zu Lamb Shank with Kumara Mash and Mint Jus
Die große Kunst ist es, einen Wein zu finden, der die Tiefe der Lammhaxe, die Süße des Kumara und die Frische der Minze harmonisch begleitet. Im deutschen Markt stehen Ihnen zahlreiche herausragende Optionen zur Verfügung – von Mosel bis Burgund, von REWE bis Jacques’ Wein-Depot.
Was passt zum Gericht?
- Körperreiche Rotweine mit samtigen Tanninen und feiner Frucht spielen ideal mit dem kräftigen Fleisch.
- Frischer, mineralischer Weißwein mit deutlicher Säure kann als spannender Kontrast zur Süße des Kumara und der Minze überzeugen.
- Leicht gereifte Weine bringen Komplexität und Tiefe ein und harmonieren mit der Schmorsoße.
1. Deutscher Spätburgunder (Pinot Noir) – Rheingau, Ahr, Pfalz
2. Riesling – Mosel, Rheingau, Pfalz
3. Französischer Pinot Noir – Burgund, Elsass
Für Liebhaber französischer Weine empfiehlt sich ein Pinot Noir aus dem Burgund oder Elsass. Seine feine Struktur, Fruchtigkeit und erdigen Noten passen ausgezeichnet zu Lamm und Süßkartoffel. Diese Weine sind bei vielen lokalen Weinhandlungen oder bei Edeka erhältlich (ca. 14–18 €).
4. Südtiroler Lagrein oder Merlot
Ein Lagrein oder Merlot aus Südtirol überzeugt mit Kraft, dunkler Frucht und seidigen Tanninen – ideal für alle, die es etwas herzhafter mögen. Die Weine sind bei ausgewählten Händlern oder im Onlinehandel verfügbar (ab ca. 15 €).
Verfügbarkeit & Einkaufstipps
Kochtipps & Techniken: So gelingt die Lammhaxe perfekt
- Zeit ist Geschmack: Das langsame Schmoren bei niedriger Temperatur macht die Lammhaxe butterzart. Planen Sie ausreichend Zeit ein und lassen Sie die Sauce im Ofen auf keinen Fall zu stark einkochen.
- Anbraten für Röstaromen:Braten Sie die Lammhaxen kräftig an, bevor sie geschmort werden. Das sorgt für intensive Röstaromen und eine schöne Farbe.
- Kumara-Mash:Damit das Süßkartoffelpüree besonders cremig wird, die Kumara nach dem Kochen kurz ausdampfen lassen, bevor Butter und Milch hinzugefügt werden. Wer mag, kann einen Hauch Muskatnuss ergänzen.
- Minzsauce:Die Minze immer erst am Ende zur Sauce geben, damit das Aroma frisch und lebendig bleibt.
- Fehler vermeiden: Nicht zu viel Salz verwenden – das Püree und die Sauce werden durch das Schmoren bereits intensiv im Geschmack.
- Tipp für Eilige: Die Lammhaxe kann auch am Vortag vorbereitet und sanft wieder erwärmt werden. So intensivieren sich die Aromen sogar noch.
Serviervorschläge: Genussmomente schaffen
Richten Sie die Lammhaxe auf einem vorgewärmten Teller an. Das Kumara-Mash als Bett für die Haxe platzieren, mit reichlich Minzsauce überziehen und mit frischen Minzblättern garnieren. Als Beilage empfehlen sich zart blanchierte grüne Bohnen oder glasierte Karotten – so entsteht ein farbenfrohes, ausgewogenes Bild.
Stellen Sie den ausgewählten Wein (z. B. einen Spätburgunder aus der Pfalz oder einen Riesling von der Mosel) dezent gekühlt bereit und servieren Sie ihn in bauchigen Gläsern, damit sich die Aromen optimal entfalten können. Ein stimmungsvolles Licht und vielleicht ein paar Kräuterzweige auf dem Tisch machen das Erlebnis perfekt.






