Steikur með villisveppum og kartöflum – Genuss zwischen Nordlicht und Weinglas
Über dieses Gericht
Der Name Steikur með villisveppum og kartöflum stammt aus dem Isländischen und beschreibt im Grunde einen Klassiker der europäischen Küche: Steak mit Waldpilzen und Kartoffeln. Was dieses Gericht besonders macht, ist die Kombination aus nordischer Klarheit und rustikaler Bodenständigkeit.
Gerade in Deutschland, wo man Rindersteak meist pur mit Kräuterbutter oder Pfeffersauce kennt, wirkt die nordische Variante erstaunlich modern: Wenige, sehr gute Zutaten, bewusst eingesetzt. Das passt hervorragend zu unserer Weintradition – ob Mosel‑Riesling, Spätburgunder aus der Pfalz oder elegante Burgunder aus dem Burgund.
Hauptzutaten & ihre Rolle im Gericht
Die Magie dieses Gerichts liegt in der Klarheit der Zutaten. Jede Komponente erfüllt eine klare Aufgabe – kulinarisch und mit Blick auf die Weinbegleitung.
Nautalund – das Herzstück: Rinderfilet
Rinderfilet (Nautalund) ist zart, feinfaserig und mild im Geschmack. Es hat weniger Eigengeschmack als z.B. ein Ribeye, aber eine sehr elegante Textur. Das heißt für die Weinwahl:
- Der Wein darf aromatisch komplexsein, ohne das Fleisch zu übertönen.
- Mittelkräftige Rotweine mit feinen Tanninen oder körperreiche Weißweine mit Struktur passen hervorragend.
Ein zu kräftiger, tanninreicher Rotwein würde das zarte Fleisch schnell dominieren. Deshalb ist Spätburgunder (Pinot Noir) oder ein eleganter Burgunder oft die bessere Wahl als ein sehr wuchtiger Cabernet.
Villisveppir – Waldpilze als Aromabombe
Pilze sorgen für:
- Erdige, leicht nussige Noten
- Tiefe Umami‑Aromen, die an Fleischbrühe und Waldboden erinnern
- Eine cremige, fast samtige Komponente in der Sauce
Genau diese Erdigkeit macht Steikur með villisveppum og kartöflum so spannend für Wein und Essen‑Kombinationen. Pilze lieben Weine mit:
- gewisser Reife(leichte tertiäre Noten wie Unterholz, Leder, Trüffel)
- moderatem Alkohol
- balancierter Säure, damit das Gericht nicht zu schwer wirkt
Hier punkten gereifte deutsche Rieslinge aus Mosel oder Rheingau, aber auch Burgunder und Spätburgunder, die bereits ein paar Jahre Flaschenreife haben.
Kartöflur – die Basis: Kartoffeln
Die Kartoffeln geben dem Gericht Struktur und Sättigung. Je nach Zubereitung – knusprig gebratene Kartoffelwürfel, Ofenkartoffeln oder ein cremiges Püree – beeinflussen sie die Wirkung des Weins:
- Knusprige Kartoffeln (z.B. in Butterschmalz) verstärken Röstnoten – ein Plus für leicht holzgereifte Weine.
- Kartoffelpüreemacht das Gericht weicher und cremiger – hier darf die Säure des Weins etwas präsenter sein, um Frische hineinzubringen.
In unserem Rezept setzen wir auf knusprig gebratene Kartoffeln, die dem zarten Fleisch und der cremigen Pilzsauce einen schönen Kontrast geben.
Rezept: Steikur með villisveppum og kartöflum
Überblick
- Portionen: 4
- Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten
- Koch-/Bratzeit: ca. 25 Minuten
- Gesamtzeit: ca. 50 Minuten
- Schwierigkeitsgrad: mittel – gut machbar für geübte Hobbyköche
Zutaten
Für das Steak
- 4 Rinderfilets (Nautalund), à 180–200 g
- 2 EL Butterschmalz oder hoch erhitzbares Pflanzenöl
- 1 EL Butter
- 2 Zweige frischer Thymian
- 1 Zweig Rosmarin
- 1 Knoblauchzehe, angedrückt
- Salz (am besten Fleur de Sel oder grobes Meersalz)
- Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
Für die Pilzrahmsauce
- 300 g gemischte Waldpilze (z.B. Steinpilze, Pfifferlinge, Kräuterseitlinge, braune Champignons)
- 1 kleine Schalotte, fein gewürfelt
- 1 EL Butter
- 1 EL Olivenöl
- 100 ml trockener Weißwein (z.B. Riesling trocken)
- 150 ml Rinderfond oder Gemüsefond
- 150 ml Sahne
- 1 TL Dijon-Senf (optional)
- 1 TL gehackte Petersilie
- Salz und Pfeffer
Für die Kartoffeln
- 800 g festkochende Kartoffeln
- 2–3 EL Butterschmalz oder neutrales Öl
- 1 TL grobes Meersalz
- 1 TL frisch gehackter Rosmarin oder Thymian
Zum Anrichten
- Etwas frisch gehackte Petersilie
- Optional: ein paar Tropfen Zitronensaft für Frische in der Sauce
Schritt-für-Schritt-Anleitung
1. Vorbereitung
- Kartoffeln schälen und in etwa 2 cm große Würfel schneiden. In kaltem Wasser kurz abspülen, um überschüssige Stärke zu entfernen, dann gut abtrocknen.
- Pilze putzen (nicht waschen, nur mit Pinsel oder Küchenpapier reinigen) und je nach Größe halbieren oder in Scheiben schneiden.
- Rinderfilets 30 Minuten vor dem Braten aus dem Kühlschrank nehmen, damit sie Zimmertemperatur annehmen.
2. Kartoffeln braten
- In einer großen Pfanne das Butterschmalz erhitzen.
- Kartoffelwürfel bei mittlerer bis hoher Hitze goldbraun und knusprig braten (ca. 15–20 Minuten), dabei gelegentlich wenden.
- Gegen Ende mit grobem Meersalz und Kräutern würzen. Warmhalten (z.B. im Backofen bei 80–90 °C).
3. Pilzrahmsauce zubereiten
- In einer zweiten Pfanne Butter und Olivenöl erhitzen.
- Schalotte darin bei mittlerer Hitze glasig anschwitzen.
- Pilze hinzufügen und bei hoher Hitze anbraten, bis sie leicht bräunen und ihre Flüssigkeit größtenteils verdampft ist.
- Mit Weißwein ablöschen und kurz einkochen lassen.
- Fond dazugeben und um etwa ein Drittel einkochen lassen.
- Sahne einrühren, ggf. Dijon-Senf zufügen und alles bei mittlerer Hitze leicht cremig einkochen lassen.
- Mit Salz, Pfeffer und ggf. ein paar Tropfen Zitronensaft abschmecken. Kurz vor dem Servieren gehackte Petersilie unterrühren.
4. Steak braten
- Rinderfilets kurz vor dem Braten salzen.
- In einer sehr heißen Pfanne Butterschmalz erhitzen.
- Steaks je nach Dicke ca. 2–3 Minuten pro Seite kräftig anbraten (für medium-rare). Während des Bratens Thymian, Rosmarin und die Knoblauchzehe hinzufügen.
- Hitze reduzieren, Butter zugeben und die Steaks 1–2 Minuten mit der schäumenden Butter übergießen.
- Steaks aus der Pfanne nehmen, großzügig mit Pfeffer würzen und 5–8 Minuten auf einem warmen Teller ruhen lassen.
5. Anrichten
- Kartoffeln auf vorgewärmte Teller geben.
- Rinderfilet darauf oder daneben platzieren.
- Pilzrahmsauce großzügig über das Fleisch und einen Teil der Kartoffeln geben.
- Mit frischer Petersilie bestreuen und sofort servieren.
Nährwerte (pro Portion, grobe Richtwerte)
- Kalorien: ca. 750–850 kcal
- Eiweiß: ca. 45–50 g
- Fett: ca. 45–50 g
- Kohlenhydrate: ca. 45–50 g
Ernährungsinfo
- Geeignet für:Low‑Carb (in moderater Portion), klassische Mischkost
- Nicht geeignet für:Veganer, Vegetarier
- Laktoseempfindliche können laktosefreie Sahne und Butter verwenden.
Perfekte Weinpaarungen: Welcher Wein zu Steikur með villisveppum og kartöflum?
Grundregeln für die Weinwahl
- Das Fleisch ist edel und mild → der Wein sollte nicht zu wuchtig sein.
- Die Pilze sind erdig und umami-betont → der Wein darf komplex und gereift sein.
- Die Sauce ist cremig → gute Säure im Wein sorgt für Balance.
Dadurch kommen sowohl kräftige Weißweine als auch mittelkräftige Rotweine infrage.
1. Deutscher Riesling (Mosel, Rheingau, Pfalz)
Ein trockener bis feinherber Riesling ist eine überraschend gute Wahl zu Steikur með villisveppum og kartöflum.
- Aromen:Zitrus, Steinobst, manchmal Kräuter, mit zunehmender Reife Noten von Petrol, Honig, nassem Stein.
- Warum passend?Die lebendige Säure schneidet durch die cremige Pilzrahmsauce, die mineralischen Noten verbinden sich großartig mit der Erdigkeit der Pilze.
Empfehlung:
- Mosel oder Rheingau, Qualitätsstufe Kabinett trocken oder feinherb
- Preislich im Handel (REWE, Edeka, Kaufland oder Jacques' Wein-Depot) meist zwischen8–15 €.
2. Spätburgunder (Pinot Noir) aus Deutschland
- Aromen:rote Beeren, Kirsche, manchmal leichte Würze, mit Reife auch Pilz, Waldboden, Unterholz – perfekt zu Waldpilzen.
- Struktur:mittlerer Körper, feine Tannine, gute Säure.
Worauf achten?
- Nicht zu jung und laut, lieber 2–4 Jahre gereift.
- Leicht gekühlt servieren (ca. 14–16 °C), damit er frisch bleibt.
Viele gute Beispiele findest du bei Jacques' Wein-Depot sowie in gut sortierten Regalen von REWE oder Edeka im Bereich 12–18 €.
3. Weißburgunder oder Chardonnay (Burgund & Pfalz)
- Körper:mittelkräftig bis kräftig, cremige Textur → passt zur Sahnesauce.
- Aromen:Birne, Apfel, Nüsse, Butter, Vanille (bei Holzfassausbau).
Ideal sind:
- Pfälzer Weißburgunder trocken mit etwas Schmelz
- Bourgogne Blanc (Burgund), dezent holzgereift
Preislich bewegen sich gute Flaschen meist bei 10–18 € im Fachhandel oder bei Ketten wie Jacques' Wein-Depot.
4. Südtiroler Rotweine (Lagrein, Pinot Nero)
- Lagrein:etwas kräftiger, dunkelfruchtig, mit erdigen Noten – gut zu intensiven Pilzgerichten.
- Pinot Nero (Pinot Noir):ähnlich dem deutschen Spätburgunder, oft mit leichter Alpenfrische.
Gastrona: dein Shortcut zur perfekten Kombination
Kochtipps & Techniken
Damit dein Steikur með villisveppum og kartöflum wirklich restaurantreif gelingt, sind ein paar Details entscheidend.
1. Fleischqualität und Gargrad
- Nutze Rinderfilet in guter Qualität, am besten aus artgerechter Haltung.
- Steaks vor dem Braten auf Raumtemperatur bringen – so garen sie gleichmäßiger.
- Die Pfanne muss sehr heißsein, damit eine aromatische Kruste entsteht.
- Nutze auf Wunsch ein Kernthermometer:
- Rare: 48–50 °C
- Medium-rare: 52–54 °C
- Mittel: 56–58 °C
Nach dem Braten unbedingt ruhen lassen, sonst läuft der Fleischsaft heraus.
2. Pilze richtig anbraten
- Pilze niemals waschen, nur putzen – sonst saugen sie sich mit Wasser voll.
- Pfanne nicht zu voll machen, lieber in zwei Portionen braten, damit sie braten statt köcheln.
- Erst bräunen lassen, dann salzen – so werden sie schön aromatisch und nicht wässrig.
3. Cremige, aber nicht schwere Sauce
- Fond und Wein ausreichend einkochen lassen, bevor die Sahne dazu kommt – das intensiviert den Geschmack.
- Mit etwas Zitronensaft oder einem Spritzer Weißwein zum Schluss bringst du Frische in die Sauce.
- Wenn du es leichter magst, kannst du einen Teil der Sahne durch Crème fraîche oder Milch ersetzen.
4. Kartoffeln knusprig statt labbrig
- Wichtig: Kartoffelwürfel gründlich trocknen, bevor sie in die Pfanne kommen.
- Genug Fett verwenden – es muss den Pfannenboden gut bedecken.
- Nicht ständig wenden; erst, wenn sich eine Kruste gebildet hat.
Serviervorschläge & Genussmoment
- Teller:Vorwärmen, damit Steak und Sauce nicht auskühlen.
- Anrichten:Die Kartoffeln als Bett, das Filet leicht schräg aufgeschnitten darauf, die Pilzrahmsauce großzügig darum herum. Ein wenig frisch gehackte Petersilie oder Thymian sorgt für Farbe.
- Beilage: Ein kleiner Blattsalatmit einem leichten Dressing aus Apfelessig, Senf und einem fruchtigen Öl bringt Frische und harmoniert mit vielen der genannten Weine.
- Weinservice:
- Weißweine wie Riesling oder Weißburgunder bei 9–11 °C servieren.
- Spätburgunder & andere leichte Rotweine bei 14–16 °C, nicht bei Zimmertemperatur.









